반응형 건강한 습관1 고혈압 환자는 겨울 온천 히트 쇼크에 주의하세요 겨울철은 많은 사람들이 따뜻한 물로 몸을 녹이기 위해 목욕이나 온천을 즐기는 시기입니다. 그러나 고혈압 환자에게는 이와 같은 일상적인 활동이 건강에 미치는 영향이 클 수 있습니다. 특히, 따뜻한 물과 차가운 공기 사이의 급격한 온도 변화는 혈압을 급격히 상승시킬 수 있는 위험 요소입니다. 이번 글에서는 겨울철 고혈압 환자들이 안전하게 목욕과 샤워를 즐기기 위한 주의사항을 살펴보겠습니다. 1. 히트쇼크 현상 이해하기 히트쇼크(Heat shock)란 신체가 급격한 온도 변화에 노출될 때 발생하는 생리적 반응으로, 주로 혈압과 심박수의 급격한 변화를 동반합니다. 이것은 특히 고혈압 환자에게 심각한 위험 요소가 될 수 있습니다. 일반적으로 따뜻한 물에서 목욕하거나 샤워를 한 후, 외부의 차가운 공기와 접촉하게.. 2024. 12. 17. 이전 1 다음 반응형
