반응형 귀리식이섬유2 혈당관리에 도움을 주는 건강기능식품 원료 알아보기 혈당 조절은 건강한 생활을 유지하는 데 있어 중요한 부분입니다. 특히 당뇨병 환자들은 혈당 조절에 있어서 많은 어려움을 겪게 됩니다. 그렇다면 혈당 관리를 돕는 건강기능식품 원료들은 어떤 것들이 있을까요? 이번 글에서는 식품의약품안전처에서 인정받은 혈당 조절에 도움을 주는 건강기능식품 원료들에 대해 알아보겠습니다. 구아검과 구아검가수분해물 구아검은 대서양 해안 지역에서 자라는 해조류로, 이 원료는 혈당 조절에 도움을 줍니다. 구아검은 가수분해 과정을 거치지 않은 상태로서도 혈당을 낮추는 효과가 있지만, 가수분해 과정을 거친 구아검가수분해물은 일반 구아검보다 더욱 높은 혈당 조절 효과를 가지고 있습니다. 가수분해 과정을 거치면서, 구아검의 성분들이 더욱 잘 흡수되기 때문입니다. 이 과정에서 구아검의 복잡한.. 2024. 2. 29. 콜레스테롤 개선에 도움을 주는 건강기능식품 기능성 원료 이번 글에서는 '콜레스테롤 개선에 도움을 주는 건강기능식품 원료'에 대해 알려드리려고 합니다. 우리 몸에 좋은 다양한 원료들 중에서도 특히 콜레스테롤 개선에 효과적인 17가지를 집중적으로 살펴보도록 하겠습니다. 1. 감마리놀렌산 감마리놀렌산은 오메가-6 지방산의 한 종류로, 우리 몸이 스스로 생성하지 못하는 필수지방산입니다. 이 것은 우리 몸의 세포를 구성하는 중요한 부분이며, 특히 우리 몸의 염증 반응과 혈액응고에 중요한 역할을 합니다. 감마리놀렌산은 콜레스테롤 수치를 안정화하는 데 큰 영향을 미칩니다. 즉, 이 원료는 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)을 낮추고 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)을 높이는 효과를 가지고 있습니다. 이는 심혈관 건강을 유지하는 데 매우 중요한 요소입니다. 감마리놀렌산은.. 2024. 2. 26. 이전 1 다음 반응형
