반응형 소음인1 소양인부터 태양인까지, 체질별 술 선택방법 술은 적당히 즐기면 기분 좋게 하루를 마무리하며 삶의 윤활유가 되어줄 수 있지만, 과하면 건강에 영향을 미칠 수도 있다는 사실은 모두 알고 계실 텐데요. 그런데 술도 내 체질에 맞는 것을 선택해야 건강을 지키면서 즐거움도 함께 챙길 수 있습니다. 이번 글에서는 우리 몸의 체질별로 어떤 술이 적합한지, 그리고 그 술들이 우리 몸에 어떤 효능을 줄 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 먼저 술과 건강한 음주의 관계를 이야기하기 전에 '체질'이라는 개념에 대해 간단히 살펴보겠습니다. 우리 몸의 체질은 기본적으로 한의학에서 말하는 사상체질, 즉 태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로 나눌 수 있습니다. 각 체질별로 적합한 음식이나 운동법이 다르듯이, 술도 체질에 따라 다르게 선택해야 합니다. 물론 지나친 음주는 어느.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
