반응형 칡의 효능1 칡의 건강효능과 섭취 시 주의사항, 다양한 활용법 알아보기 칡은 한방에서 천연의 '약'으로 알려져 있으며, 그 효능은 다양합니다. 간 건강 개선에서부터 면역력 강화, 스트레스 완화에 이르기까지, 칡은 우리 몸과 마음에 건강을 불어넣는데 큰 역할을 합니다. 이번 글에서는 칡의 다양한 효능과 그 섭취 방법, 그리고 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 칡의 기원과 특징 칡은 목본성 낙엽활엽 덩굴식물로, 그 학명은 Pueraria lobata (Willd.) Ohwi입니다. 동북아시아가 칡의 원산지로, 그곳에서는 칡의 뿌리와 줄기를 활용해 녹말과 섬유를 얻어 식용 및 재료로 활용해왔습니다. 특히 한방에서는 칡의 꽃과 뿌리를 각각 갈화와 갈근이라고 부르며, 중요한 약재로 다룹니다. 칡은 빠르게 자라는 덩굴성 식물로서, 한 계절 동안에 길이가 18m에 달하는 놀라운 성.. 2024. 2. 13. 이전 1 다음 반응형
