반응형 카르니틴과 지방분해 효소1 체지방을 감소 시키는 건강기능식품의 효과 정리 우리는 체중 관리를 위해 다양한 방법을 시도합니다. 그 중에서도 건강기능식품은 간편하면서도 효과적인 방법으로 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 그렇다면 이 건강기능식품이 체지방 감소에 어떻게 도움을 주는지 알아보겠습니다. 당질과 지방, 소화를 어렵게 하는 식이섬유의 힘 식이섬유가 풍부한 건강기능식품은 우리 몸에서 당질과 지방의 소화를 늦추는 역할을 합니다. 이는 소화 효소의 작용을 방해하고, 소장에서의 흡수를 줄여주어 섭취한 에너지의 양을 자연스럽게 줄이는 방식으로 체지방의 축적을 억제합니다. 1. 식이섬유의 작용 원리 식이섬유는 우리 몸이 소화할 수 없는 탄수화물의 일종입니다. 이는 소화 효소가 분해할 수 없어 소장을 통과하는 동안 거의 그대로 유지됩니다. 식이섬유가 소화 시스템을 통과하면서, 여러.. 2024. 1. 31. 이전 1 다음 반응형
