반응형 프락토올리고당이란?1 프락토올리고당의 기능성과 부작용, 섭취 시 주의사항 건강기능식품 시장의 빠른 성장과 함께, 프락토올리고당과 같은 기능성 성분에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 프락토올리고당은 다양한 건강식품 및 음료에 첨가되어 사용되고 있으며, 그 기능성으로 인해 많은 연구의 대상이 되고 있습니다. 건강한 장 환경의 유지는 전반적인 건강에 중요한 역할을 하기 때문에, 프락토올리고당과 같은 프리바이오틱스에 대한 수요는 계속해서 증가할 것으로 예상됩니다. 그러나 프락토올리고당을 섭취할 때는 그 기능성뿐만 아니라 과다 섭취 시 발생할 수 있는 부작용 등에 대해서도 충분히 이해하고 있어야 합니다. 이번 글에서는 프락토올리고당의 정의부터 시작하여, 그 기능성, 과다섭취 시 발생할 수 있는 부작용, 권장 섭취량, 그리고 섭취 시 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 프락토올리고.. 2024. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
