반응형 섭취량과 섭취시간1 건강기능식품 선택과 섭취, 이렇게 하세요 현대 사회에서는 '질병을 치료하는 것'에서 '질병을 예방하는 것'으로 건강에 대한 인식이 변화하고 있습니다. 이런 흐름 속에서 건강기능식품과 영양제는 질병 예방을 위한 중요한 수단으로 각광받고 있습니다. 하지만, 제품을 선택하고 섭취할 때에는 다양한 요소들을 신중하게 고려해야 합니다. 건강기능식품을 고를 때 필수 점검사항 1. 제품의 성분 확인 건강기능식품의 성분은 제품의 효능과 안전성을 결정짓는 중요한 요소입니다. 제품에 어떤 성분이 들어있는지, 그 성분의 함량은 어느 정도인지를 확인해야 합니다. 제품의 라벨이나 포장에는 제품의 주요 성분, 함량, 제조사 정보, 효능, 섭취 방법 등이 명시되어 있습니다. 이를 통해 제품의 기본적인 정보를 파악할 수 있습니다. 특히, 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 성분.. 2024. 1. 28. 이전 1 다음 반응형
